Communication: stress
Spanningen voor communicatie
Komt het je bekend voor?
Die klamme handen wanneer je vooraan de klas staat, je voelt je helemaal rood worden, je krijgt het warm en koud tegelijk, ook de bibber treedt op in je handelingen en in je stem.
Niet iedereen heeft zenuwen als ze eraan denken dat ze een spreekopdracht moeten komen geven, maar toch zijn en onbewust dingen die je dan doet... Dingen die stom zijn, waar je geen rekening mee houdt, die spanningen!
Luister maar eens naar de video, hier krijg je enkele tips in verband met het voeren van een communicatie
Komt het je bekend voor?
Die klamme handen wanneer je vooraan de klas staat, je voelt je helemaal rood worden, je krijgt het warm en koud tegelijk, ook de bibber treedt op in je handelingen en in je stem.
Niet iedereen heeft zenuwen als ze eraan denken dat ze een spreekopdracht moeten komen geven, maar toch zijn en onbewust dingen die je dan doet... Dingen die stom zijn, waar je geen rekening mee houdt, die spanningen!
Luister maar eens naar de video, hier krijg je enkele tips in verband met het voeren van een communicatie
Herken je al deze factoren? Laat het me dan weten!
Of heb je zelfs grappige ervaringen in verband met presentaties en dergelijke, maak er dan vermelding van!
Lindsy Meeuwes
2 Comments:
At 13:36, Anonymous said…
Ikzelf heb ook problemen als het gaat om voor een publiek een presentatie te komen geven. Het gevoel van een zwaar bonzend hart in de keel komt me zeer bekend voor, maar ook het aankijken van het publiek vormen een probleem. Proberen deze 'angsten' te overwinnen is de boodschap dus!
Lindsy
At 08:18, Anonymous said…
Goede topic lindsy
Iedereen heeft wel eens zenuwen als men zo'n spreekoefening moet doen voor een klas. Ook ik voel dan de bibber in de handen en de stem. De ene keer is het al wat erger als de andere keer. Hangt er ook vanaf of het als examen is ofzo.
Groetjes Stephanie H.
Post a Comment
<< Home